Ha olyan egyedi élményre vágyik, amely során nem csak testileg, de lelkileg is feltöltődhet, érdemes ellátogatnia valamelyik szaunaszeánszra. Ezeken az eseményeken egy képzett szaunamester vesz részt, aki meghatározott időközönként ráöntést, szellőztetést, illetve ventilációt végez, így biztosítva a tökéletes hőérzetet. Emellett különféle relaxáló illóolajokat és más gyógyhatású anyagokat vet be.
Ajánlott írásaink

6+1 Fontos kérdés infraszauna vásárlás előtt! Fogyasztás, telepítés stb.
- Hányan fogják egyszerre használni – hány személyes legyen?
- Milyen infrasugárzókkal: Lap vagy Csősugárzókkal legyen szerelve (esetleg mindkettő)?
- Milyen fából legyen az infraszauna borítása? Hemlock fenyő vagy Vörös cédrus?
- Teljesen üveges legyen elölről az infraszauna vagy fából legyen több?
- Lapra szerelt legyen az infraszauna vagy egyedi építésű?
- Hol és hogyan kell / lehet ezeket a beltéri infraszaunákat elhelyezni.

10 dolog amit érdemes tudni az infraszaunáról – az infraszaunázás 10 jótékony hatása.
- Az infraszaunázás igen kellemes, pihentető tevékenység, de legtöbbünk csak néhány jótékony hatását ismeri.
- A következőkben leírtunk 10 dolgot, ami sokunkat érint, és mindenképpen érdemes tudni róla.

Hogyan használjuk az infraszaunát? Infraszauna használata, tapasztalatok
- Az infraszauna használata, nem kőbe vésett szabály, így az infraszaunát sokan sokféleképpen használják.
- A hőmérséklet és a bent töltött idő mindenkinél más lehet.
- A legelterjedtebb mód, hogy 40-60 °C között, egy 30-40 percet töltünk megszakítás nélkül az infrakabinban.
- Száraz testtel ülünk be meztelenül egy törölközőre, esetleg egy törölközőt a derekunk köré csavarva.
A legkedveltebb szauna szeánszok
Napjainkban az aktív kikapcsolódás mellett egyre többen vágynak valamilyen pihentető szórakozásra. A szauna szeánszok olyan hangulatokat képesek teremteni, amelyek a hétköznapokra is pozitív hatással vannak. Amennyiben Ön is szeretne részese lenni egy-egy ilyen programnak, többféle típus közül választhat. Íme néhány:
Mézes szeánsz
A szeánsz egy rövid izzasztóval kezdődik, majd, amikor a benti hőmérséklet már ideális, illetve az Ön bőre is kellően nedvessé válik, a szaunamester folyékony állagú mézet kínál Önnek. Mivel a meleg miatt a bőr pólusai kitágulnak, a méz ezeken keresztül gyorsan be tud hatolni a mélyebb rétegekbe. Ez az anyag természetes bőrnyugtató, illetve regeneráló, így segít Önnek puhábbá és egészségesebbé varázsolnia a bőrét. Kellemes illatával pedig lelkileg is ellazít.
Jeges szeánsz
A jeges szeánszoknál a szaunamester a felöntéshez jeget használ, amivel különösen nagy forróságot tud teremteni. A bent töltött idő alatt játszik a meleg és hideg levegővel, amit Ön a saját bőrén tapasztalhat meg. A kabinban a kellemesen hűvös érzet és a hőség folyamatosan váltják egymást. A legtöbb szeánsz végén, Ön jeges öntözésben is részt vehet. Egyszerre meglepő és bizsergető érzés, ahogy a hideg víz végigfolyik a nyakán és a hátán.
Illóolajos szeánsz
A szaunamester a kályha felületén vízben oldott, tiszta illóolajokat csorgat végig. Az illóolaj fajtájától függően számtalan jótékony hatás érhető el. Egyes gyógynövényekből készült kivonatok remekül kezelik a különféle légúti betegségeket, míg más olajok az ízületi ártalmakat csillapítják. Ezeken túl az illatok már önmagukban is terápiás jelleggel bírnak, hiszen pszichésen segítenek a stressz leküzdésében és a hangulat javításában.
Sós szeánsz
A sós szeánsz a mézes változathoz hasonlóan egy alapos izzasztással kezdődik. Miután a bőr pólusai megfelelő mértékben kitágultak, a szaunamester tengeri sót ajánl fel Önnek. A só durva szemcséi segítenek megszabadulni az elhalt hámsejtektől, így a bőre tisztábbá válhat. Ráadásul az izzadás a méreganyagok távozását is előmozdítja.
Hol érhetők el ezek az események?
A szeánszok ma már a legtöbb wellness hotel szolgáltatásai között szerepelnek, így érdemes az Önhöz legközelebb található szállodánál vagy aquaparknál érdeklődnie. Abban az esetben pedig, ha alaposabb tudásra kíván szert tenni, ezeken a helyszíneken olykor profi szaunamesteri képzéseken is részt vehet.