Az infra- és a Finn szauna különbségei

Az infraszauna levegőjének hőmérséklete fele akkora mint egy finn szaunáé, így nem a forró levegőt lélegzünk be. Az izzadás nem a levegő hőmérsékletének az eredménye hanem az infrasugarak okozzák (Infraszauna kabinhőmérséklete fele akkora mint a finn szaunáé). Az izzadás mértéke is jóval nagyobb mivel az infrasugarak behatolnak a bőr alá és belülről kifelé melegítik a testet, ami egyúttal a méregtelenítő hatást is növeli.

A infraszauna sugarai által okozott izzadságnak 80 % víz, a maradékot a testünkben lévő káros anyagok teszik ki. A finn szaunánál az izzadság majdnem teljes egészében víz. Infraszauna használata közben a frisslevegő cirkuláció megengedett, akár nyitott ajtóval is használható. Infrasugarak pár százaléka melegíti csak a kabint, nagy része a testet fűti. A felfűtési idő 5 – 10 perc. (Sugárzófüggő).